セントラルスポーツ生涯学習プラザ
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2026.11.01
身体スッキリ3B体操 (全2回)
◆開催日:令和8年12月4日(金) _令和8年12月18日(金) ◆開催時間:13:30~15:00 ◆開催場所:阿蘇公民館 2階講習室 ◆対象:市内在住か在勤の65歳以上の人 ◆募集人数:12人 (抽選) ◆費用:無料 ◆回数:2回 ...
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2026.11.01
ママエクササイズ(初めてでも出来るヨガ)
◆開催日:令和8年11月12日(木) ◆開催時間:11:00~11:45 ◆開催場所:2階 多目的ホール ◆対象:子連れママ(ママのみでも可能) ◆募集人数:15 ◆費用:無料 ◆回数:1 【申し込み方法】 電話 【内容】 運動をしたい ...
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2026.10.15
緑が丘公民館主催講座「はじめての太極拳」
◆開催日:令和8年11月11日(水) ◆開催時間:午後2時から4時まで ◆開催場所:緑が丘公民館 5階 集会ホール ◆対象:市内在住か在勤の成人 ◆募集人数:抽選20人 ◆費用:なし ◆回数:1回 【申し込み方法】 10月15日(木)午 ...
講座/教室
[ スポーツ・レクリエーション ]
2026.10.15
緑が丘公民館 主催講座「骨盤エクササイズ」
◆開催日:令和8年11月6日(金) ◆開催時間:午後1時30分から3時30分まで ◆開催場所:緑が丘公民館 5階 集会ホール ◆対象:市内在住か在勤の女性で軽い運動が可能な人(年齢不問) ◆募集人数:抽選20人 ◆費用:なし ◆回数:1 ...
講座/教室
[ スポーツ・レクリエーション ]
2026.10.15
「リズムであそぼ♪」にこにこ親子たいそう(秋のジャンプ)
◆開催日:令和8年11月11日(水) ◆開催時間:午前10時~11時30分 ◆開催場所:睦公民館 ◆対象:市内在住・在勤の1歳~6歳の子とその保護者 ◆募集人数:10組 ◆費用:なし ◆回数:1回 【申し込み方法】 10月15日(水)午 ...
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