緑が丘公民館　主催講座「骨盤エクササイズ」

◆開催日：令和8年11月6日（金）
◆開催時間：午後1時30分から3時30分まで
◆開催場所：緑が丘公民館　5階　集会ホール
◆対象：市内在住か在勤の女性で軽い運動が可能な人（年齢不問）
◆募集人数：抽選20人
◆費用：なし
◆回数：1回

【申し込み方法】
10月15日（木）午前9時から22日（木）午後9時まで「ちば電子申請サービス」で受付。電話や窓口の場合は,午前9時から午後5時まで。当選者にのみ10月29日（木）までに通知。

【内容】
ボランティア講師指導のもと,骨盤エクササイズの基本を学ぶ。