ポールを使用したウォーキング
ポールを使用したウォーキング
(ポールを利用することで有酸素運動を高め、 健康増進を図る)
- 指導者No.
- No.公民館・個・36
- 区分
- 公民館ボランティア講師制度
- 性別
- 男性
- 所有資格
・ノルディックウォークライフマイスター
・日本赤十字社救急インストラクター
・ヘルパー2級
- 経歴
・国学院中退
・セコム(システム計画スタッフ)勤務。現在は定年後ボランティア活動中。
・都内のステージで月2回程ウォーキング指導。他大阪、三重、九州でのレクチャー
- 活動の
詳細 ◆活動地域:市内全域
◆交通手段:自家用車
◆活動可能な曜日:月、金、土、日
◆活動可能な時間:午前、午後
◆使用する教材:ポール(ストック)、動きやすい服装(運動ぐつ)
◆指導対象者:少年、青年、成人、高齢者
◆指導料の額:5,000円以内
◆教材費:ポールレンタルの場合 500円/回
- 問い合わせ先
-
八千代台東南公民館
- 電話
- 047-485-4811