プラザ概要

館内施設について

4F スタジオ
トレーニング室
3F 第1・第2研修室
クラブハウス
2F 多目的ホール
アリーナ
4F 温水プール
活動支援室
学習相談情報提供コーナー
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トレーニング室

広さ233平方メートル。有酸素マシン、ウエイトマシン、ストレッチコーナー、フリーウエイトコーナー、体組成・体内年齢を計測する機器が設置されております。
常時、専門のインストラクターがおりますので、はじめての方にも安心してご利用いただけます。
「何からはじめたらいいのかわからない。」というご質問から丁寧にお答えします。
※安全管理上、小学生以下の方は利用できません。また、中学生の方は、ランニングマシンやアップライトバイク等の有酸素系の運動器具のみ利用できます。

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スタジオ

広さ166平方メートル。指定管理者による子どもから大人まで楽しめるプログラムメニューをご用意しております。
ヨガやエアロビクス、健康体操など数多くのプログラムが1回550円で受けられます。


→ プログラムスケジュール

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