総合生涯学習プラザ主催講座「学びと体操でLet’s フレイル予防!」

フレイル(加齢等により身体的、認知機能等の低下が見られること)について予防の解説や体操の紹介を行います。

日時
令和5年1月27日(金) 午後1時30分~3時
※更衣室もありますので、着替える場合は少し早めにご来館ください。

場所
総合生涯学習プラザ 2階 多目的ホール

講師
八千代市健康福祉部健康づくり課職員

費用
無料

定員
市内在住または在勤の成人先着28人

持ち物
動きやすい服装、運動靴(外履き可)、タオル、飲み物(水筒、ペットボトル)

申し込み
12月15日(木)9時から電話で生涯学習振興課(電話047-481-0309)へ

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