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「健康講座～初心者のためのストレッチ・体操講座～全3回」

日時
令和4年3月2日（水）、9日（水）、16日（水）全3回　午後1時30分～3時

場所
総合生涯学習プラザ 2階 多目的ホール

内容
日頃、体を動かす機会が少ない人に、体を動かす楽しさを実感してもらいながら、簡単なストレッチや体操を行います。

講師
セントラルスポーツ所属　阿部　廣平　氏

費用
無料

定員
先着30人

持ち物
動きやすい服装、運動靴（外履き可）、タオル、飲み物（水筒、ペットボトル）

申し込み
2月15日（火）9時から電話で生涯学習振興課（電話047-481-0309）へ