2022.01.04
総合生涯学習プラザ主催講座「転倒予防体操」
正しい姿勢で体操を行うことで必要な筋肉を鍛え「転ばない」身体づくりを目指します。
日時
1月26日(水)午後1時30分~3時
※更衣室もありますので、着替える場合は少し早めにご来館ください。
場所
総合生涯学習プラザ 2階 多目的ホール
講師
セントラルスポーツ所属 阿部 廣平 氏
費用
無料
定員
市内在住または在勤の成人先着28人
持ち物
動きやすい服装、運動靴(外履き可)、タオル、飲み物(水筒、ペットボトル)
申し込み
1月4日(火)9時から電話で生涯学習振興課(電話047-481-0309)へ