日頃、からだを動かすことが少ない人にからだを動かす楽しさを実感してもらいながら簡単なストレッチや体操を行います。

日程
3月3日、10日、17日（いずれも水曜日）

時間
午後1時30分～3時

講師
セントラルスポーツ所属　阿部　廣平　氏

場所
総合生涯学習プラザ 2階 多目的ホール

定員
先着28人

持ち物
動きやすい服装、運動靴（外履き可）、タオル、飲み物（水筒、ペットボトル）

費用
無料

申し込み
2月15日（月）9時から電話で生涯学習振興課（電話047-481-0309）へ